“自分で整体”とは自分の力で体の「ちぢみ」をほぐし、
「ゆがみ」を正し、「ゆるみ」を引き締めるために
考案された画期的な整体法です。
2007/6/19更新 ：生徒さんの声を一件追加しました。
肩こり・腰痛とずっと一緒にいるつもりですか？
肩こりや腰痛に悩んでいらっしゃる方は「いくら、どこで治療してもすぐに再発するのは何故？」という疑問を
感じられたことはありませんか？どうすれば肩こり・腰痛にさよならできるのか、わからないまま治療続けているような経験はありませんか？
また、「現在、治療してくれている腕利きの先生がいなくなったらどうしよう・・・。」というような不安はありませんか？
肩こり・腰痛はとてもポピュラーな現代病の一種で、軽視している方も多いのですが、実は様々な生活習慣病への危険信号なのです。
私達の日々の生活の中で、筋肉には労働廃棄物である乳酸や二酸化炭素がたまり、血行が不良になって血液が汚れて「コリ」をつくります。
そのまま放置しますと、緊張が高まって身体全体の硬さになります。血行不良による肩こり・腰痛は他の様々な病気（心筋梗塞や内臓疾患）へとつながってしまいます。
整体セミナー「自分で整体」を学ぶことの利点
- 覚えてしまえば、いつでもどこでも自分ででも出来ます。ゆえに、その日の疲れをその日に取ることが出来ます。
- あなた自身の健康管理に対する知識や認識が向上します。
- 身体がパンクしてから、あわてて医者や治療師にかかるのではなく、日頃から自分で手入れや予防ができます。
- 老廃物を出し新鮮な血液が循環し始めるので、贅肉のないスリムでしなやかな身体を維持できます。
「自分で整体」は身体に負担をかけずに活性酸素や乳酸を抑え、いわゆる身体の老廃物を体外に出していきます。勿論、ゆっくりと行いますので、身体全体の血液の流れがよくなり、健康維持には最適ですし、ダイエット効果もかなり期待できます。
ぜひ、私達と一緒に、長年悩んできた「肩こり・腰痛」とほんとうにサヨナラする第一歩を踏み出しませんか？